Peanøttsmør og bananeis
Frossen banan og peanøttsmør mikset til tykk is. Ingen meieriprodukter og ingen tilsatt sukker.
Ingredienser
- 3 modne bananer (skåret i skiver og frosset)
- 2 ss peanøttsmør
Fremgangsmåte
- Skrell, skjær i skiver og frys bananene i minst 4 timer.
- La de frosne bananskivene stå i romtemperatur i 5 minutter før miksing.
- Ha frosne bananer og peanøttsmør i din MyBlend Compact.
- Miks til det er glatt og kremete, pauser for å skrape ned sidene ved behov.
- Server med en gang eller frys i 30 minutter for noe fastere.
Tips: En klype salt før miksing fremhever smaken av peanøttsmøret.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
254 kcal
Karbohydrater
44 g
Protein
6 g
Fett
9 g
