Brokkoli og potetpuré
Brokkoli og potetpuré som er populært blant foreldre med barn rundt 8 måneder. Uten tilsatt salt og enkel å fryse ned.
Ingredienser
- 1 mellomstor potet (skrelt og skåret i terninger)
- 100ml brokkolibuketter
- 50ml vann eller kokevann
Fremgangsmåte
- Skrell og skjær poteten i terninger.
- Kok poteten i 8 minutter, tilsett deretter brokkolibukettene.
- Kok videre i 4 minutter til begge er veldig myke.
- Ha i din MyBlend Compact med 50ml kokevann.
- Miks til det er glatt. Tilsett mer vann ved behov.
- Kjøl ned før servering.
Tips: Tilsett litt mer kokevann for å justere tykkelsen etter barnets alder og stadium.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
45 kcal
Karbohydrater
10 g
Protein
2 g
Fett
0 g
