Nordisk bærsmoothie
Blåbær, hindbær, yoghurt og havregryn i MyBlend 3. En dybt lilla smoothie af klassiske nordiske bær. Nem at lave og nem at gentage hver morgen.
Ingredienser
- 100 ml frosne blåbær
- 75 ml frosne hindbær
- 100 ml naturlig yoghurt
- 100 ml havremælk
- 1 tsk honning
- 1 spsk havregryn
Fremgangsmåde
- Tilsæt alle ingredienser i din MyBlend.
- Blend til smoothien er cremet og jævn.
- Hæld op og drik med det samme.
Tip: Tilsæt havregrynene til sidst lige inden blendning for at undgå en gummiagtigt konsistens.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
253 kcal
Kulhydrater
42 g
Protein
9 g
Fedt
6 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1947)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
