Banana Split -smoothie
Banaani, avokado, kaakao ja pähkinävoi. Lähempänä jälkiruokaa kuin terveysdrinkiä, ja se on koko idea. MyBlend 3 sekoittaa sen paksuksi ja sileäksi 30 sekunnissa. Tarpeeksi täyttävä aamupalaksi, tarpeeksi nopea tehtäväksi ennen kuin olet päättänyt millainen aamu on tulossa.
Ainesosat
- 1 kypsä banaani (noin 120g)
- ½ avokado (noin 75g)
- 2 tl kaakaojauhetta
- 1 rkl pähkinävoita
- 300ml maitoa valintasi mukaan
- 1 tl hunajaa
Ohjeet
- Lisää banaani, avokado, kaakaojauhe, pähkinävoi ja maito MyBlend 3:een.
- Lisää hunajaa jos haluat makeampaa.
- Sulje kansi ja sekoita 30 sekuntia kunnes seos on täysin tasainen.
Vinkki: Pakasta banaani etukäteen jos haluat paksumpaa koostumusta. Huoneenlämpöinen banaani tekee siitä löysempää, enemmän pirtelömäistä.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
320 kcal
Hiilihydraatit
36 g
Proteiini
7 g
Rasva
17 g
Tämä resepti on tehty
MyBlend 3 -johdoton tehosekoitin
★★★★★
★★★★★
(1948)
MyBlend 3 on täysin johdoton ja ladattava tehosekoitin, jossa on tarpeeksi voimaa murskaamaan pakastetut hedelmät ja...
Tutustu MyBlend 3
